今年もあと２か月とか

朝の通勤では田んぼに向かう白鳥を見かけ、紅葉も広がり、遠くの山には雪が積もっているではないですか。季節は進んでいきますね。

私は12月に経過観察のために大腸内視鏡検査を受けることになっています。憂鬱です。面倒くさいと思ってしまいます。健康には代えられないとはわかっているのですが。

前回は検査前の食事制限がちゃんとできていなかったので、今回は食事制限用の食品を準備して検査に臨みたいと思います。